Připravili jsme si pro vás nový seminář, který bude uskutečněn 25. Března, 2023. Místo: Peak Performance – Training Center, České Budějovice, 370 01, Pražská třída 1813/3 Seminář je prvním z řady seminářů pro úspěšné tělesné transformace. Na semináři se budou probírat hlavní pilíře ve kterých je potřeba se jako silový trenér vyznat a umět s …
Symbolicky v den pořádání semináře tomu byl přesně rok co jsem měl první skype konzultaci s Mariusem. Od té doby toho proběhlo opravdu hodně a snažil jsem se čerpat téměř všechno co Marius zná a umí. Proč vlastně Marius, který není ve světě silového tréninku až tak příliš “ známá “ tvář? PS: Vše je …
1. Kalorický deficit je to nejdůležitější pro hubnutí tělesného tuku Za svou praxi jsem se setkal více s klienty, kteří nehubnou tuk, protože jí příliš málo, než s klienty kteří jedí přes příliš. Většina z nich prošla několika desítkami druhů diet, které byly na principu kalorického deficitu a napáchali na svém zdraví a metabolismu ještě …
Vážení kolegové, Rádi bychom vás pozvali na zajímavou akci nadcházejícího roku, která u nás v ČR ještě nebyla. Ve spolupráci s Continuum Strength jsme se rozhodli uspořádat mezinárodní seminář na téma Program design & periodization models for personal trainers Po našich osobních zkušenost se vzděláním a stážemi v zahraničí je tento seminář ojedinělá příležitost …
