Naše programy
Body transformation program
Program určený pro všechny, kteří chtějí dosáhnout své vysněné postavy. V rámci Body Transformation Programu vytvoříme individuální plán, který bude realistický, udržitelný a přizpůsobený vašemu životnímu stylu, abyste dosáhli svých cílů i v hektických obdobích.
Během celého procesu budeme vaší právou rukou, která vás povede, motivuje a poskytne vám potřebné poradenství. Součástí programu je i zohlednění zdravotních limitací klientů, na kterých intenzivně pracujeme a postupně je odstraňujeme, abyste mohli dosahovat výsledků bezpečně a efektivně.
Athlete program
Náš Athlete Program je určen pro sportovce, kteří chtějí neustále posouvat své limity, zůstat zdraví a prodloužit svou kariéru na maximum. Díky precizně nastavenému tréninkovému systému pomáháme optimalizovat výkon, minimalizovat riziko zranění a udržet tělo v nejlepší možné kondici.
Pod našimi křídly se momentálně připravuje více než 30 vrcholových sportovců – od týmových sportů až po vytrvalostní sporty. Naše metody stojí na vědeckých základech a individuálním přístupu, abychom každému sportovci zajistili maximální progres a dlouhodobou udržitelnost výkonu.
Team Training
Chcete trénovat ve skupině, která vás bude neustále motivovat a posouvat vpřed? Team Training je ideální volbou pro ty, kteří chtějí sdílet cestu za svými cíli s ostatními, zažít energii společných tréninků a vzájemně se podporovat.
Tento program je vhodný jak pro ty, kteří preferují trénink ve skupině, nebo mají nižší budget pro osobní tréninky. I na team trainingu zažijete kvalitní vedení od našich trenérů a vytvoříte efektivní výsledky.
